仕事の事 考えて 眠れないの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
いつも仕事の事を考えてしまい、夜眠れません。眠れても二時間後にまた目が覚めて、不安になったりイライラしてしまいます。
熱はないのに体が熱く、しんどいのも辛いです。特に顔から上が熱い気がします。
薬局で漢方薬を知り服用。主に睡眠を改善するものでした。約半年後、良くなってきて寝付けるようになってきましたが、やはり夜中に目が覚めてしまい、それからは眠れなくなります。
途中、漢方薬を変更。体ののぼせを緩和し、イライラを抑えてくれるとのこと。するとのぼせも軽くなり、イライラは落ち着いてきました。漢方薬を飲んでいるうちは楽なので、私は効き目を実感しています。まだ続けてみます。
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